阿亞與東東的藥莊園: 2013

2013年4月25日星期四

天旋地轉是我頭暈了嗎？

相信我們都曾有過一段令人〝暈眩〞淒美的愛情，這種刻骨銘心的暈因為每個人而有所不同，有些人因此感到天旋地轉、頭重腳輕、甚至昏沉沉想吐。什麼原因使我們感到暈眩不適，身體到底在告訴我們些什麼？我們又該怎麼辦呢？

其實引起頭暈的原因有三大類：心理因素、身體生理病變或是正常的生理反應，這些原因都需要進一步由醫生診斷才能選擇較適合的治療方式及預防。若經由醫師診斷而需使用藥物治療，我們醫院常用的止暈藥如：Betahistine、Cinnarizine、Diphenidol等，是屬於緩解頭暈症狀的用藥。而其它種類的止暈藥，大也多都屬於症狀緩解，只能暫時解除身體的不適。使用上述止暈藥常見需注意的事項包括，1.可能會有昏睡副作用，故在服藥期間，不可從事危險性高的活動，如避免駕駛車輛或操作機器。2.有些藥可能會影響到胎兒，孕婦在服藥前應該先請教醫生。3.在服藥期間避免飲酒，以免增加藥品副作用的發生。

依照不同的狀況引起的暈眩可能需要尋求不同的醫療協助，若是身理病變導致營養素缺乏(例：像是貧血、內分泌失調、電解質不平衡)，及其他相關的症狀影響的原因，則可另外從食物中或其它方式補充，以達到暈眩的緩解。

其實頭暈著實令人不舒服，但這只是身體告訴我們的一個警訊，當你發現頭暈的狀況發生越來越頻繁，或是暈眩的程度越來越強烈，應儘早就醫。另外暈眩發生後，應到通風良好的環境並補充水份休息片刻，由於頭暈容易曾加跌倒的風險，因此也要小心造成其它的傷害，所以警慎面對，就可以輕鬆戰勝暈眩了。

2013年3月4日星期一

來去如風的~痛

過年期間，是否有許多人看著桌面上滿滿地食物而大吃大喝，尤其是在天冷時候來吃個暖呼呼的火鍋進補，特別能感受到年節團圓氣氛，但結果往往除了造成體重機不停的向另一邊傾斜外，也不小心吃進了許多高嘌呤( Purine)的食物而導致體內尿酸飆高。目前研究指出當血中尿酸濃度高於7mg/dl就屬於痛風的高危險群，雖然一般來說並不會有症狀，但當一旦發作起來就是痛風，這種痛可是比生小孩還要痛苦。

痛風(Gout)，源自於拉丁文"Guta"，意旨「一滴有害體液造成關節受到傷害」，而現今也發現痛風確實是因為尿酸結晶沉積而使關節腫痛及變形。臨床上大致分為高尿酸血症(無症狀)、急性痛風(白血球去侵蝕沉積的尿酸鹽)和慢性痛風(容易導致關節腫痛變形，甚至會造成尿路結石與腎功能下降)，一般來說治療藥品有抑制尿酸生成的Allopurinol與Febuxostat，或者促進尿酸排泄的Benzbromarone，以及在急性痛風時可使用Colchicine(秋水仙鹼)搭配

2013年2月7日星期四

年節藥品大清倉，廢藥五步清光光

亞東醫院藥劑部周政弘藥師

『爆竹一聲除舊歲!!桃符萬象慶更新!!』紅紙上的老對聯，道出人們對於來年新生命的期待，尤其是在世界末日之後的第一個農曆新年，經歷過生命省思之後的重獲新生，讓人們開始想要好好除去往年舊歲的雜穢髒亂。可是，看著從家裡各個角落清出來的大小藥罐、藥包等等……，不知不覺像年夜飯一樣擺了滿滿一桌，這時該怎麼辦呢?

過期藥，藥效回不去

首先，檢查藥品外包裝，未開封的藥一旦超過標示日期，不僅品質像溜滑梯般逐漸下降，藥效更像變了心的另一半，回不去了，因此，過期藥品，無論外包裝是否完整，都不可再使

2013年2月6日星期三

「吃這個也癢、吃那個也癢」~過敏反應藥你知

亞東醫院藥劑部吳俊慧藥師

又到了全家團圓圍爐聚餐的時節，美食當前總是令人難以抵擋，但身邊是否有朋友每次吃東西時總會問：「這包子裡有包蝦子嗎?還是其它海鮮?」，並不是因為他挑食或不敢吃蝦，而是只要一不小心吃到蝦子就會喘不過氣來，即便是小小蝦米一隻，都避之唯恐不及，就怕引發嚴重的過敏反應。

什麼是過敏反應?

在我們的生活環境中隱藏了很多過敏原，也存在食物當中，當這些過敏原進入具有特異體質的人體內，可能會引發一連串的過敏反應，首先身體裡的防禦小尖兵(白血球)會聚集到

2013年2月4日星期一

年節贈禮「藥」五不，讓你健康又幸福

亞東醫院藥劑部蕭博文藥師

農曆春節新年是傳統饋贈親友禮品迎春賀歲的節日，許多人往往傷透腦筋，對於號稱以健康為取向的禮究竟該如何選購，才能有益健康，而不是花了大錢，反而「有礙」健康呢?

依照食品衛生管理法定義，食品的形態並不限於傳統食品的外觀，例如日常食用的蔬果肉類，還包括被加工製造的錠狀、膠囊狀、粉狀或口服液狀的食品，所以可見得不一定外觀像藥物的，就一定是藥品，具有藥效；另外，依照健康食品管理法的定義，所謂健康食品是「提供特殊營養素或具有特定之保健功效，而非以治療、矯正人類疾病為目的之食品」，其中所宣稱的特定保健功效必須經過衛生署認可，至目前為止衛生署已確認公告13 種保健功效，當廠商所製造的食品要能申請變更為健康食品前，需提出相關文獻佐證，經過衛生署審查通過後才能稱之為健康食品，一般食品若任意標示、自行宣稱為健康食品，或標榜具有健康食品之保健功效，可是違法的行為。通過政府健康食品認證的產品，在包裝上會有衛生署核發之許可證字號之「小綠人」標章(如下圖)，這就是健康食品的身分證，提供民眾在選購健康食品時的辨識參考，才能讓大家吃得安心又健康！

2013年2月1日星期五

「藥」美食，大吃大喝當心胃腸拉警報

亞東醫院藥劑部許溫堯藥師

「唉呀，我胃好不舒服！」每到過年放長假，免不了親友團聚，圍爐聚餐，吃吃喝喝下來，腸胃無法負荷，因而跑醫院掛急診。根據統計，消化不良是最常發生的年節腸胃病，主要症狀是腹脹、腹痛，嚴重者甚至胸口有灼熱感，出現噁心嘔吐現象，可能由於短時間內吃喝速度過快，或吃下不易消化、辛辣刺激的食物所造成。當症狀發生時應暫停進食，並適當使用幫助消化藥物，若是較輕微的消化不良，或僅是一時過飽，採用飯後散步或輕柔按摩腹部等方式就會有所改善。

若是脹氣問題，可選擇具消泡作用的藥品，例如消脹藥(成分如Dimethicone)，或選擇由多種消化酵素組成的促消化劑，

2013年1月29日星期二

「藥」度假，別讓感冒、氣喘壞心情！

亞東醫院藥劑部陳孟玉藥師

各大風景區在過年期間總是人山人海，但其實醫院急診室也是人滿為患，健保局統計發現，去年過年期間急診病人以感冒最多。感冒為病毒引起的上呼吸道感染，可分為普通感冒與流行性感冒(簡稱流感)，普通感冒主要經由飛沫、空氣傳染及唾液傳染，而流感病毒存活力強，故也有可能會經由接觸傳染。若符合接種公費季節流感疫苗資格且有接種意願的民眾，可接種流行性感冒疫苗來減低感染的風險。