來去如風的~痛

        

        過年期間，是否有許多人看著桌面上滿滿地食物而大吃大喝，尤其是在天冷時候來吃個暖呼呼的火鍋進補，特別能感受到年節團圓氣氛，但結果往往除了造成體重機不停的向另一邊傾斜外，也不小心吃進了許多高嘌呤( Purine)的食物而導致體內尿酸飆高。目前研究指出當血中尿酸濃度高於7mg/dl就屬於痛風的高危險群，雖然一般來說並不會有症狀，但當一旦發作起來就是痛風，這種痛可是比生小孩還要痛苦。

        痛風(Gout)，源自於拉丁文"Guta"，意旨「一滴有害體液造成關節受到傷害」，而現今也發現痛風確實是因為尿酸結晶沉積而使關節腫痛及變形。臨床上大致分為高尿酸血症(無症狀)、急性痛風(白血球去侵蝕沉積的尿酸鹽)和慢性痛風(容易導致關節腫痛變形，甚至會造成尿路結石與腎功能下降)，一般來說治療藥品有抑制尿酸生成的Allopurinol與Febuxostat，或者促進尿酸排泄的Benzbromarone，以及在急性痛風時可使用Colchicine(秋水仙鹼)搭配
NSAIDs(非類固醇消炎止痛藥)，必要時甚至需要搭配類固醇的藥品。但這些藥品千萬不能自行服用，應該還是要尋求專科醫師協助找出原因；假如在藥品使用上有疑慮時，也可以利用藥師的諮詢衛教，來確實服用藥品以增加治療效果。

        痛風發生通常和家族史有關，然而隨著經濟進步，現在許多民眾的暴飲暴食就和古代帝王一樣營養過剩，加上又喜歡吃些高嘌呤的火鍋或高湯，使嘌呤代謝產生異常，而使得這幾年痛風的年齡層有逐漸下滑的趨勢。所以最好的預防方式便是控制飲食，避免酗酒與少吃油炸食品，多喝白開水與注意生活作息，若要吃火鍋我們可以選擇蔬菜湯底是不錯的選擇。此外搭配藥品使用來控制血中尿酸濃度，才可以減少痛風的次數增加，恢復正常生活，「讓這種痛苦隨風消失吧」。